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Dans la Tête d'un Coureur

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Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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PMA : J’ai couru le cœur brisé… 2 ans plus tard, je franchis cette ligne avec mon bébé / Le Récit de @Mathildedrg

On passe beaucoup de temps à croire que, si l’on fait les choses correctement, elles finiront forcément par arriver. Depuis des années, Mathilde court, s’entraîne, se fi

Nov 9
59 min

IA, applis, montres : a-t-on encore besoin d’un coach en 2026 ? avec Running Addict & Tristan Pawlak

Montres connectées, applis, plans personnalisés, intelligence artificielle… On n’a jamais eu autant d’outils pour s’entraîner seul. Alors, en 2026, à quoi sert encore un

Nov 2
1 h 18 min

Kilian Jornet : tout ce que 20 ans d’entraînement lui ont appris

Après plus de 20 ans d’entraînement, Kilian Jornet a accumulé une expérience unique de la performance. Dans cet épisode, il revient sur ce que toutes ces années lui ont a

Oct 26
59 min

Hugo Deck : à 26 ans, il gagne la Diagonale des Fous au bout de lui-même / DLTDC LIVE

Hugo Deck vient de remporter la Diagonale des Fous à 26 ans, au terme d’une course où il aura dû être patient, revenir sur Vincent Esmiol, prendre les commandes puis rési

Oct 19
49 min

Diagonale des Fous 2026 : le grand débrief d'une édition spectaculaire W. Gautier Airiau & Ludo Collet

La Diagonale des Fous 2026 a livré une course pleine de rebondissements, de choix tactiques forts, de grosses performances et de quelques désillusions. Dans cet épisode,

Oct 19
1 h 00 min

Tom Evans « Pour gagner l’UTMB, j’ai appris à en faire moins » [ 🇫🇷 Version Française ]

Tom Evans a gagné l’UTMB, Mais ce qui l’a mené jusqu’à cette victoire n’est peut-être pas ce qu’on imagine. Après deux abandons, des années à chercher la performance et

Oct 12
35 min

Tom Evans: “I Had to Do Less to Win UTMB” [🇬🇧 English version]

Tom Evans won UTMB, but what got him there may not be what you’d expect. After two DNFs, years of chasing performance, and an almost obsessive relationship with Chamonix

Oct 12
38 min

"Ce Marathon devait être un défi, il est devenu le plus beau jour de ma vie"/ Le Récit de Lou

On passe beaucoup de temps à faire des projets, à imaginer la suite, à penser que certaines choses peuvent attendre. À 22 ans, Lou mène une vie simple. Elle court, elle

Oct 5
53 min

Anton Krupicka : le trail est-il devenu trop sérieux ? [ 🇫🇷 Version Française ]

Anton Krupicka est bien plus qu’un grand nom de l’ultra-trail. En 20 ans, l’Américain est devenu l’une des figures les plus emblématiques de toute une génération. Mais l

Sep 28
41 min

Anton Krupicka: Has Trail Running Become Too Serious ? [🇬🇧 English version]

Anton Krupicka is more than just one of the great names in ultrarunning. Over the past two decades, the American runner has become one of the most iconic figures of an en

Sep 28
41 min

Xavier Thévenard & Yoann Conte : jusqu’où aller pour devenir meilleur… sans se perdre ?

Que peut avoir en commun un champion d’ultra-trail et un chef doublement étoilé Michelin ? À première vue, Xavier Thévenard et Yohann Conte viennent de deux univers très

Sep 25
49 min

« J’avais honte qu’on me voie Courir » Cécile Wolfrom, de 89 kg à 2e dauphine de Miss France

À 23 ans, Cécile Wolfrom monte sur la scène de Miss France. Quelques années plus tôt, elle pesait près de 89 kg, se réfugiait dans la nourriture, fumait, faisait beaucoup

Sep 21
55 min

« Les meilleurs Traileurs ne s’entraînent plus comme avant » W. Mathieu Blanchard & Tristan IronUman

Les records tombent, les chronos s’affolent et des barrières autrefois considérées comme impossibles deviennent presque la norme. Alors, pourquoi les traileurs courent-il

Sep 14
1 h 07 min

Nouveau Marathon de Paris : ce qui change vraiment en 2027 (Top ou Flop ? On en débat !)

Le Marathon de Paris entre dans une nouvelle ère. À partir de 2027, Cadence reprend l’organisation de l’épreuve avec plusieurs changements majeurs : tirage au sort, insc

Sep 8
47 min

Joggeuse après l’OCC : « J’avais perdu confiance en moi »

Pendant longtemps, Joséphine Bayle a eu peur d’échouer. Aujourd’hui, elle construit sa vie autour de défis dont elle ne sait même pas si elle arrivera au bout. Dans cet

Sep 7
1 h 06 min

Vous Utilisez Mal votre Montre Connectée (fonctions cachées, réglages, Body Battery, VFC) W. Xavier Thévenard & Marianne Hogan

l’occasion de la sortie de la nouvelle Garmin fēnix 9, on s’est posé une question simple : est-ce qu’on exploite vraiment tout le potentiel de nos montres connectées ? S

Sep 4
1 h 12 min

De débutant à vainqueur de l’UTMB en 8 ans : l’incroyable histoire de Ben Dhiman [REDIFF]

De l’Ohio aux Pyrénées, des terrains de foot à l’UTMB : le parcours de Ben Dhiman est tout sauf banal.  Entre trek de 4 000 km, coup de foudre à l’autre bout du monde, p

Sep 2
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Ben Dhiman : après les échecs, comment il a réussi un UTMB historique en 18h16

Deux abandons, une deuxième place, et enfin gagner l’UTMB. 🏆 Ben Dhiman est notre invité dans ce nouvel épisode de Dans la Tête d’un Coureur. Quelques heures après sa v

Aug 31
29 min

Théo Detienne « Je sais que ça finira par payer » - Retour sur son UTMB 2026

Théo Detienne avait construit toute son année autour d’un objectif : l’UTMB. Nouvel encadrement, data, pacing, nutrition, durabilité… tout avait été pensé pour franchir

Aug 31
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UTMB 2026, Le Grand Débriefing avec Joseph Mestrallet, Vincent Viet & Julien Absalon

L’UTMB 2026 restera comme une édition complètement hors normes. Ben Dhiman sous les 19 heures, Baptiste Chassagne et Caleb Olson au coude-à-coude, dix hommes sous les 20

Aug 31
1 h 12 min

Chart trend

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#67
all-time peak
39
days in the top 100 since Nov 2024

Chart positions

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