ベスト・パフォーマンス・RUN！－楽しく続けるランニングライフ！－

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#24-BONUS TRACK　Harry＆Kikiで番組を振り返る！

#24おまけトーク！：おまけトークも最終回！番組のスタートからこれまでをHarry＆Kikiで振り返ります！【ハッシュタグ：#bprpod】【番組Twitter：⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/bprpod⁠⁠⁠⁠】

May 19 2023
5 min

#24【ゲスト：SUI＆志村美希】教えてSUIさん！教えてミキティ！楽しく走るためのケア！［最終回］

ゲスト：シンガーソングランナー・SUIさん＆ランニングモデル/Runtuber・志村美希さん！ ★SUIさん［YouTube＆SNS］【YouTube】⁠https://www.youtube.com/@UtaRunSUI⁠⁠ 【Instagram】⁠https://www.instagram.com/sui.utarun/⁠

May 19 2023
29 min

#23【ゲスト：SUI＆志村美希】RunTuberに訊く！ランの魅力＆ケア！

ゲスト：シンガーソングランナー・SUIさん＆ランニングモデル/Runtuber・志村美希さん！ ★SUIさん［YouTube＆SNS］【YouTube】https://www.youtube.com/@UtaRunSUI⁠ 【Instagram】https://www.instagram.com/sui.utarun/ 【Tw

May 12 2023
38 min

#22-BONUS TRACK　kikiのお気に入り食堂のハナシ

#22おまけトーク！：本編で語られた「英国の風を感じられるお店」の話題から、kikiもおすすめしたいお店があるようで…？おたより募集中！☞【おたよりフォーム：⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3cblyJl⁠⁠⁠⁠】「これからランニングを始めたい！」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージにいきたい！」と思っているみなさんに

Apr 24 2023
2 min

#22　みんなどこで走ってる？シチュエーション別ランのススメ！

おたより募集中！☞【おたよりフォーム：⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3cblyJl⁠⁠⁠⁠】「これからランニングを始めたい！」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージにいきたい！」と思っているみなさんに、カラダのケアをしながら長くランニングライフを楽しむための情報をお届けする番組です。ランニングの基礎知識からランニングにまつ

Apr 21 2023
24 min

#21-BONUS TRACK　赤坂5丁目ミニマラソン常連のあの人のヒミツとは…？

#21おまけトーク！：超舞台ウラ話！TBS感謝祭「赤坂5丁目ミニマラソン」常連ランナーのTVに映らない衝撃の事実とは!? おたより募集中！☞【おたよりフォーム：⁠⁠⁠https://bit.ly/3cblyJl⁠⁠⁠】「これからランニングを始めたい！」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージにいきたい！」と思っているみなさんに、カ

Apr 17 2023
3 min

#21 「機能性」のあるラングッズ＆赤坂5丁目ミニマラソン舞台ウラ！

おたより募集中！☞【おたよりフォーム：⁠⁠⁠https://bit.ly/3cblyJl⁠⁠⁠】「これからランニングを始めたい！」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージにいきたい！」と思っているみなさんに、カラダのケアをしながら長くランニングライフを楽しむための情報をお届けする番組です。ランニングの基礎知識からランニングにまつわる

Apr 14 2023
29 min

【番外編】ラン初心者が大会に出てみた！－BOOST 横浜金沢ハーフマラソン 2023.3.11－

【番外編】初心者ランナーの番組Dが、大会に出てみた!?（横浜金沢ハーフマラソン・3kmの部） ★「BOOST RUNNING」の大会情報はコチラから！☞ https://boost-inc.jp/run_info/ おたよりも募集中！☞【おたよりフォーム：⁠https://bit.ly/3cblyJl⁠】「これからランニングを始め

Apr 7 2023
18 min

#20-BONUS TRACK　Harry＆Kiki パーソナルクイズ！

#20おまけトーク！おたより募集中！☞【おたよりフォーム：⁠⁠https://bit.ly/3cblyJl⁠⁠】「これからランニングを始めたい！」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージにいきたい！」と思っているみなさんに、カラダのケアをしながら長くランニングライフを楽しむための情報をお届けする番組です。ランニングの基礎知識から

Apr 3 2023
4 min

#19-BONUS TRACK　極限の南極レース＆Harryがコスプレするなら？

#19おまけトーク！ ★パルス式超音波歯ブラシ「reclean24/7」プレゼントの詳細はコチラ！【⁠https://note.com/audiobook/n/n1115b8028c53⁠】 ★プレゼント応募フォームはコチラ！【⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfs2Nft6eoC

Mar 27 2023
5 min

#19　そんなのアリ!? 日本全国ユニークなマラソンレース！

★パルス式超音波歯ブラシ「reclean24/7」プレゼントの詳細はコチラ！【⁠https://note.com/audiobook/n/n1115b8028c53⁠】 ★プレゼント応募フォームはコチラ！【⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfs2Nft6eoCXnmwZ0f65BmPr

Mar 24 2023
31 min

#18-BONUS TRACK　飯野航さん5週連続ウルトラレース出場!?

#18おまけトーク！ ★パルス式超音波歯ブラシ「reclean24/7」プレゼントの詳細はコチラ！【https://note.com/audiobook/n/n1115b8028c53】 ★プレゼント応募フォームはコチラ！【https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfs2Nft6eoCXnm

Mar 20 2023
3 min

#18【ゲスト：飯野航】ウルトラランナーとっておきグルメ＆〇〇との遭遇体験！

★パルス式超音波歯ブラシ「reclean24/7」プレゼントの詳細はコチラ！【https://note.com/audiobook/n/n1115b8028c53】 ★プレゼント応募フォームはコチラ！【https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfs2Nft6eoCXnmwZ0f65BmPrmZF

Mar 17 2023
38 min

#17-BONUS TRACK　ウルトラランナー飯野さんの愛用のシューズは？

#17おまけトーク！ゲスト：飯野航HP【https://tabirun.run/world/】 |　飯野航Instagram【https://www.instagram.com/wataruiino_official/】おたより募集中！☞【おたよりフォーム：https://bit.ly/3cblyJl】「これからランニングを

Mar 13 2023
2 min

#16-BONUS TRACK　大会のときにRUCOE RUNをどう使う？

#16おまけトーク！おたよりも募集中！☞【おたよりフォーム：https://bit.ly/3cblyJl】「これからランニングを始めたい！」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージにいきたい！」と思っているみなさんに、カラダのケアをしながら長くランニングライフを楽しむための情報をお届けする番組です。ランニングの基礎知識からランニ

Mar 6 2023
5 min

#16　RUCOE RUNをもっと知ろう！～COOL 編～

おたより募集中！☞【おたよりフォーム：https://bit.ly/3cblyJl】「これからランニングを始めたい！」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージにいきたい！」と思っているみなさんに、カラダのケアをしながら長くランニングライフを楽しむための情報をお届けする番組です。ランニングの基礎知識からランニングにまつわるお悩み相談、

Mar 3 2023
24 min

#15-BONUS TRACK　家族の絆も生まれる!? もっと使えるRUCOE RUN！

#15おまけトーク！おたよりも募集中！☞【おたよりフォーム：https://bit.ly/3cblyJl】「これからランニングを始めたい！」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージにいきたい！」と思っているみなさんに、カラダのケアをしながら長くランニングライフを楽しむための情報をお届けする番組です。ランニングの基礎知識からランニ

Feb 27 2023
3 min

#15　RUCOE RUNをもっと知ろう！～WAKE ＆ ACT 編～

Feb 24 2023
37 min

#14-BONUS TRACK　雪の日のラン装備ってどうしてる？

#14おまけトーク！おたよりも募集中！☞【おたよりフォーム：https://bit.ly/3cblyJl】「これからランニングを始めたい！」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージにいきたい！」と思っているみなさんに、カラダのケアをしながら長くランニングライフを楽しむための情報をお届けする番組です。ランニングの基礎知識からランニ

Feb 20 2023
2 min

#14　大会に向けた「調整」ってナニをする？

Feb 17 2023
24 min