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Endorphine par Running Addict

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La performance n'est jamais qu'une question d'entraînement. Elle est influencée par notre sommeil, notre alimentation, nos émotions, notre environnement, nos relations, nos croyances, notre passé, notre travail... et notre manière de penser. Sur Endorphine, Nico (Running Addict) part à la rencontre d'athlètes, de coachs, de chercheurs et de profils inattendus pour relier, épisode après épisode, les différentes pièces du puzzle de la performance - et mieux comprendre ce qui fait réellement progresser un sportif... et, plus largement, un être humain. Endorphine n'est pas qu'un podcast sur la course à pied. C'est un podcast qui explore la performance humaine à travers le sport, l'effort et le mouvement. 👟 Un podcast soutenu par i-Run, par ici pour un équipement de qualité : https://lk.gt/aWd7c🎧 Écoute tous les épisodes en audio (Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Amazon Music) : https://reco.to/@endorphine 📺 Regarde tous les épisodes en vidéo : https://www.youtube.com/@endorphineparrunningaddict 📸 Instagram : https://www.instagram.com/endorphine.podcast/ Abonne-toi pour ne rater aucun épisode ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Nov 6
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Bien courir, c'est pas sorcier ? Avec Jamy Gourmaud

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Oct 30
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Battre 95 % des marathoniens en sandales : le paradoxe Olivier Maria

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Oct 16
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Oct 9
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Sep 25
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Sep 18
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Sep 11
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33 ans à étudier la nutrition… Et toujours aucun régime miracle à vendre 😅 Dans cet épisode d'Endorphine, je reçois Anthony Berthou : ex-triathlète de haut niveau devenu

Sep 4
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Cet expert de la fatigue va faire courir 100k à des sédentaires !

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Aug 28
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Accident, opération : le scénario auquel Marine Leleu n’était pas préparée

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Jul 31
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Kenya & Ethiopie : les secrets des rois du marathon

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Mes leçons après 20 ans de course à pied :

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Jul 17
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La chaise TUE et tes baskets ne te sauveront pas, avec un pro de la sédentarité (Alexandre Dana)

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Jul 10
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Je dois vous avouer quelque chose… Avec mon coach Tristan Pawlak

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8 tips anti-chaleur par un coureur Normand en surchauffe (👋🥵)

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Jun 5
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Chart trend

Position in the Running chart (US), last 90 days.

#78
all-time peak
7
days in the top 100 since Feb 2025

Chart positions

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#157 ▼ 24 Running US

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