EL ARTE DE CORRER

#51. Correr para conocer el mundo. Con Arnoldo Loaiza

Descubre como ARNOLDO LOAIZA, un corredor costarricense, explora los desafiantes senderos de Europa en las carreras mas prestigiosas del mundo. Emoción, superación, histo

#50. El trail running como herramienta de trasformación. Con Felipe Guardia.

Mentor #3. En algún momento, como personas, posiblemente hemos experimentado momentos difíciles donde usualmente buscamos algo donde refugiarnos, para sanar y trascender.

#49. Correr para Ayudar. con: Caroline Misan

"CON CADA PASO, CONSTRUIMOS SUEÑOS", Este es el mantra de Caroline Misan. Madre de 4 niñas, y quien está detrás de la organización de primer media maratón en NOSARA, en e

#48. Mi Mentor en el trail running!

Hace unos 15 años, "Chepillo", un amigo del gimnasio, me comentaba que se preparaba para una carrera en El cerro Chirripó (el punto mas alto de Costa Rica). Asombrado, le

#47. MENTOR. El arte de inspirar a otros a correr. SEBAS CASTRO

¿Quién te introdujo al mundo del running? Este episodio inicia nuestra temporada dedicada a explorar las historias de 7 mentores costarricenses cuya pasión por correr h

#46. El arte de dejar de correr. Que hacer cuando por alguna razón médica no podemos correr nunca mas.

Todos los corredores queremos correr hasta la vejez. Pero, que hacer si por alguna lesión debemos dejar de correr para siempre?. Después de ganar el Ultra Man de Repúblic

#45 Correr con el perro... todo lo que debes saber

En este episodio, hablamos junto a ALVARO SAENZ ( organizador de las carreras de PERRO CROSS en Costa Rica y apasionado del deporte de aventura) sobre los aspectos prácti

#44. Desafiando los límites: La corrida en el IRONMAN con Mauren Solano

En este emocionante episodio de "El Arte de Correr", exploramos el mundo del IRONMAN con una invitada muy especial, Mauren Solano, una talentosa entrenadora de triatlón y

#43 THE COASTAL CHALLENGE. Una de las carreras multi etapas de trail running mas emocionantes del mundo.

¡La fascinante historia detrás de una de las carreras multi etapas más emocionantes del mundo! Sergio Sanchez, apasionado por las carreras de resistencia y co-director de

#42. Western States 100: La leyenda de la hebilla de plata.

¿Has oído hablar de la famosa hebilla de plata de Western States 100? Únete a nosotros en este podcast para descubrir la historia y las historias detrás de la emblemática

#41. EL ARTE DE LA ALTA MONTAÑA

Episodio especial con RICARDO BLANCO desde ORIZABA, MEXICO. Todos los corredores de montaña tenemos siempre el deseo inherente de llegar a la cima de cualquier montaña qu

Episodio #40. Episodio especial con Gabriel Bianchi desde Guatemala.

Gabriel Bianchi es un corredor de montaña guatemalteco, con una capacidad para correr impresionante. Desde sus inicios a demostrado un alto nivel y pasión por lo que hace

#39. EL FACTOR DIOS

Que papel juega la fé, en el rendimiento de un atleta? Puede la fé en Dios ayudarme a salir de un momento duro en una carrera? Estas y otras preguntas relacionadas con es

Episodio #38. CALIDAD VS CANTIDAD en corredores

Carlos Madrigal, Entrenador, amigo y eex compañero de Universidad, debate sobre temas y conceptos sobre Calidad y Volumen en corredores. Se debe correr mucho para mejorar

EPISODIO #37. SUEÑO OLIMPICO

JOSUE MURCIA, CAMPEON NACIONAL DE COSTA RICA DE 800M PLANOS, NOS CUENTA EN ESTE EPISODIO CUANDO EMPIEZA SU SUEÑO POR ESTAR EN UNOS JUEGOS OLIMPICOS Y QUE ESTA HACIENDO PA

#36. BADWATER. PLANIFICANDO LA CARRERA MAS FUERTE DEL MUNDO

ERICKA CESPEDES, es profesora universitaria de Terapia física en Costa Rica, y una referente de ésta materia. Junto a Ericka tengo el agrado de entrenar a Sandra Mejía (a

#35. ADRIANA HERNANDEZ nos cuenta como es el Pacific Nature Challenge (una carrera multi/etapas de 100km realizada en el Pacifico Costarricense.)

ADRIANA HERNANDEZ, es una corredora costarricense especialista en medias y largas distancias. El año anterior, participó en la edición piloto del PACIFIC NATURE CHALLENGE

#34. Fundamentos y Conceptos básicos para corredores

Por primera vez soy yo el entrevistado de éste podcast. RONALD GONZALEZ (Campeón nacional de Triatlón), me invita a nun café, donde hablamos sobre temas esenciales para e

#33. Epilepsia en Corredores

MAIGUA OJEDA, es una de mis atletas favoritas del trail running mundial. Ha corrido las carreras mas fuertes del mundo obteniendo en todas ellas resultados sorprendentes,

EPISODIO #32. THE TRAIL CHALLENGE. RINCON DE LA VIEJA

LA CARRERA ORGANIZADA POR ECOGREEN EN EL RINCON DE LA VIEJA, FUE UNA CARREERA HISTORICA PARA EL TRAIL RUNNING DE COSTA RICA. FUE LA PRIMERA VEZ QUE UNA CARRERA TICA APARE