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Running Desde Cero

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¿Quieres empezar a correr y no sabes cómo hacerlo? ... ¡Estas en el lugar correcto! Podcast con Daniel y Camilo Medina.

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E101: Una leyenda viva del atletismo colombiano - Domingo Tibaduiza

Domingo Tibaduiza es un corredor colombiano que ganó dos Marathon Majors, además fue uno de los mejores corredores del planeta en su tiempo y eso lo llevó a ser el segund

May 15
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E100: Record nacional de Maraton - Jeisson Suarez

Jeisson Suarez es un atleta colombiano que en el momento obstenta el récord nacional de maratón con un tiempo de 2:10:51. Nos cuenta como empezó en el running, como logró

Apr 25
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E99: Ha sido difícil ser atleta y coach en Colombia - Vanessa Garzón

Vanessa Garzón es una atleta y coach colombiana y en este episodio nos cuenta como ha logrado sobresalir en el atletismo despues de haber sido atleta profesional en el ci

Apr 10
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E98: Antes muerta que sencilla - Laura Camargo

Laura es una corredora élite colombiana en la modalidad de 3000 obstáculos. En este capitulo nos cuenta como pasó de ser patinadora a corredora y como poco a poco fue enc

Mar 27
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E97 - Nunca es tarde para comenzar en el running - Daniel Sánchez

En este capítulo hablamos con Daniel Sánchez, un corredor semiélite bogotano que nos comparte cómo fueron sus primeros pasos en el atletismo y cómo, poco a poco, se fue e

Mar 13
1 h 03 min

E96: El campeón de la media maratón de Bogotá - Alirio Carrasco

Alirio Carrasco es el único colombiano que ha podido ganar la media maratón de Bogotá. En este episodio nos cuenta un poco más sobre su vida, sus metodos de entrenamiento

Feb 27
1 h 07 min

E95: Me cuesta mucho trabajar poco - Rodrigo Acevedo

Rodrigo Acevedo es un triatleta que ama trabajar, ama el deporte y en este episodio nos cuenta como ha hecho del deporte su mecanismo principal para viajar y conocer el m

Feb 12
59 min

E94: Mi primera major, maratón de chicago 2025- Danirunnerr

Dani de Running Desde Cero, nos cuenta como fue vivir el maratón de Chicago, su primer World Maraton Major en donde además hizo sub 3, un tiempo que ya venía persiguiendo

Nov 22 2025
1 h 03 min

E93: La Perla Run Club, mi gran propósito - Chris Uzcategui

En nuestra entrevista con Chris Uzcátegui, cofundador de La Perla Run Club La Perla, Nos como como emprendedor encontró en el deporte no solo un estilo de vida, sino una

Nov 1 2025
51 min

E92: Un renacer a través del running - Mape Bahos

María Paula Bahos es empresaria, madre y una apasionada por el running de montaña. en este episodio nos comparte sus inicios en el deporte y como después de un gran reto

Oct 18 2025
1 h 10 min

E91: La disciplina me la dio el deporte - Ivanna Velilla

Ivanna Velilla es una maratonista y nos cuenta sobre sus inicios en el deporte y como paso de ser porrista, pasando por el equipo nacional de ultimate, representándonos e

Oct 4 2025
1 h 10 min

E90: Los datos del Running - Datarunnerco

En este agradable episodio, David Zarruk más conocido como el Datarunner nos cuenta su historia como corredor, nos habla sobre su proceso en las diferentes carreras y com

Sep 20 2025
1 h 10 min

E89: Mente sana cuerpo sano - Sylvana Gómez

Sylvana es una corredora, embajadora de Asics Colombia y nos cuenta como después de que en su infancia le dijeron que no podía practicar ningún deporte, hoy ya ha corrido

Sep 6 2025
58 min

E88: Un atleta de talla mundial - Pedro Marín

Pedro Marín. Especialista en los 5.000 y 10.000 metros, además del cross country, Pedro ha llevado su talento hasta Estados Unidos, donde compite en la exigente NCAA con

Aug 16 2025
1 h 10 min

E87: El triatlón, un legado familiar - Nicolás Delgado

Nicolas Delgado es un maratonista que ha participado en múltiples ocasiones en mundiales de triatlon. Además es padre de 3 hijos y nos cuenta como ha logrado continuar el

Jul 11 2025
1 h 01 min

E86: Del futbol al Trail Running - Johan Rivera

Johan es un atleta de rendimiento colombiano y nos cuenta como pasó de soñar con ser futbolista profesional a practicar el deporte de mayor crecimiento del mundo, Trail R

Jun 13 2025
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E85: Usted un día va a estar allá - Rubén Barbosa

Rubén es un atleta de alto rendimiento y actual campeón de los 10k en la media maratón de Bogotá, nos cuenta sus inicios en el atletismo y como ha logrado darse a conocer

May 31 2025
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E84: El futuro del atletismo colombiano - Karol Luna & Thomás Castro

Karol y Thomás son dos corredores colombianos sub 20 y nos cuentan como ha sido el recorrido de cada uno en el atletismo y como han logrado romper records nacionales en c

May 16 2025
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E83: Sub 3 en el Maratón de Boston - Dave Juria

David Medina, más conocido como Dave Juria, es un diseñador industrial y corredor aficionado y nos cuenta como después de correr Boston casi caminando en 2023, se propuso

May 2 2025
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E82: La vida de una corredora amateur - Luisa Garzón

Luisa Garzón es una Fonoaudióloga profesional e integrante de la comunidad de Running Desde Cero y nos cuenta como a través del deporte ha logrado superar múltiples episo

Apr 18 2025
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