這個，我不推

S10EP01.5-這個，我不推！第十季開播加碼豪華版QA Part 2

-Yuli舊書恐將絕版，新書更值得入手！ -有毒職場老闆小氣到笑出來 -對教育現況的看法？（已經離學校這麼遠能答嗎？） -矯正牙齒的故事 -姚姚與絕交的前朋友後續update？ ……還有更多！ 加入會員，支持節目： https://ewwidontrecmd.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： h

S10EP01-這個，我不推！第十季回歸豪華版QA Part 1

睽違兩個月我們回來啦！第十季正式開播 Part1. 主持人們休更在幹麼？ 姚姚踏上心嚮往之的美國！訪美心得將會錄一集Yuli沉浸Pokopia出不來許家遊新加坡VLOG已上線請大家到yuli的YT觀賞姚姚的麥克風悲劇（誠徵修繕管道） Part2. 休更期間的QA 眼尖聽友發現的大秘密？靈異故事徵稿即將開跑？或將成為小小番外篇要請整

S9EP32-居家布置，我不推！最令人後悔的室內裝修！房間太亂都是過度消費導致？

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S9EP31-時機不對，我不推！天公不作美，太過努力也是枉然？

Goodies&co.×《這個，我不推》專屬限時優惠 活動時間：即日起至 7/15 活動通路：https://citiesocial.co/mwqF9 折扣代碼：EWW（全大寫） 結帳時輸入專屬折扣碼【EWW】，立享全站85折最低優惠！最高現折$150！ -- 開場閒聊：姚姚顯化生活用品幫我們帶來業配 正片從13:42開始 Part 1

S9EP30-這個，我不推！QA特輯：留言變成時空膠囊！喚醒小時候玩貼紙簿和六孔活頁簿的回憶

VANA ×《這個，我不推》專屬優惠 活動時間：即日起至6/30 活動通路：https://lihi1.me/UV620 優惠內容：輸入優惠碼【yy09】立享全站88折最低優惠 優惠商品也可折上折(加購品除外) 品牌9周年慶回饋：指定香氛暖燈（NT$2,780&NT$2,980）&送250g故事系列香氛蠟燭（原價NT$1,580，5款可任

S9EP29-販賣焦慮，我不推！「服美役」、拼買房，到底是誰在創造這些假需求？

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S9EP28-不知分寸，我不推！薪水這麼低還要兼任情緒垃圾桶？拒絕職場同情心PUA！

開場閒聊：抱怨一下繳稅的系統 Part 1.家人與朋友的分寸 1.此拿捏非彼拿捏！先聲明這不是支語 2.家人要互相？姚姚的書桌被妹妹鳩佔鵲巢的故事 3.父母也要尊重小孩的界線 4.對陌生狗和陌生小孩尊重是基本 5.伸手牌是大忌！如何對付伸手牌朋友？ 6.太雞婆小心公親變事主 Part 2.職場分寸 1.不要介入他人的因果

S9EP27-這個，我不推！QA特輯，玩皮克敏學管理？學生時期的讀書動力？本集長度一集抵兩集

開場閒聊：姚姚看《傳奇女伶高菊花》紀錄片的心得 -髮旋影響個性又影響手足性別！？ -投稿疑似幻想文？那你就聽聽就好 -狗的安定訊號真難懂！ -玩皮克敏學管理 -學生時期讀書的動力是什麼？ -更多初級大人和職場鬼故事聽不完！ ……還有很多很多！ -- 還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！ 記得留言並給五

S9EP26-政府標案，我不推！設計PM告訴你為什麼標案其實沒想像中好賺！？

開場閒聊：小狗們第一次去寵物友善餐廳用餐的故事 Part 1. 前設計PM告訴你如何做標案 1.台電換標準字，內行人看門道 2.不是內定！一百萬的等標期就是一個禮拜 3.花20元就可至採購網下載標書 4.七天血汗提案！沒標到就是一場空 5.檔案保存之兩難！數位化為何困難重重 6.歡迎有志網友挑戰政府採購案 7.希望大家認識更

S9EP25-職場鬼故事，我不推！Part 2. 職場鬧鬼沒在怕！因為人比鬼更恐怖⋯⋯

職場鬼故事第二彈！很多人偷偷追加投稿我們都有發現（指） -職場宮鬥全身而退才是大贏家 -求愛不成竟出氣在倒楣的同事閨蜜身上？ -真正的職場「鬼故事」，但是人比鬼更恐怖 -想當什麼都會的人，結果能者過勞 -職場上不要搶著當奴才 ……還有更多！ -- 還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！ 記得留言並給五星好

S9EP24-職場鬼故事，我不推！Part 1. 職場求自保錄音不能少？扳倒辦公室毒瘤的超強投訴信計畫！

開場閒聊：Yuli做的夢以及其中的啟示 Part 1. 博大家一笑的陳年往事 1.在部落格用代號講同事壞話還敢設公開啊！ 2.自請離職還想要求領資遣費 3.無故no show還找超爛藉口 4.升個小官就洋洋得意 Part 2. 聽友的投稿 1.職場求自保錄音不能少 2.一個口令一個動作還是需要用點腦 3.誤入犯罪集團當員

S9EP23-初級大人，我不推！很多事以為長大自然就懂，殊不知活了三十幾歲還是沒搞懂🤦🏻‍♀️

開場閒聊：職場鬼故事徵稿中！這季何時休更？ Part 1.日常中的初級大人 超弱廚房技能！剁雞肉、油炸、削蘋果長大了還是學不會 忘記自己也是大人，要添一份香油錢 聊天永遠把自己帶入小孩的角色 超破爛理財方式讓媽媽跟妹妹都傻眼了 獨居在家堪稱全能，回老家直接失能 縫扣子怎麼這麼難？請大家救救Yuli的打結技法 同場加映：驚覺

S9EP22-這個，我不推！QA特輯，哎呀我們又聊好長一段政治了（職場鬼故事徵稿中！）

久違的徵稿！交出你們的職場鬼故事！即日起4/24截止 開場閒聊（過時評論差點還魂） -賞析嘉義市藍白合記者會 -國昌老師形象影片和躺平換和平影片 超多QA！ -人格分析參考參考就好！常常只是自我投射 -近期各種網路熱議話題 -如同一整部美劇般精彩的職場鬼故事！ -燈會大量遺失物請趕緊認領 -新人沒有累的資格？職場學姊的建議 ……還有

S9EP21-這個，我不推！在非洲做NGO實踐理想？情勒海關、對付下蠱，才是日常！ ft. 愛女孩國際關懷協會（Love Binti）創辦人 楊怡庭

Part 1. 起心動念去非洲 1.「愛女孩」和「我不推」取名竟有異曲同工之妙？ 2.興奮大於恐懼的東非之旅 3.以為會熱死結果差點冷死 4.做大事不用想太多！ 5.以為有貼心生理假，真相卻令人心酸 6.不餓死就好！順水推舟創業成立協會 7.從布衛生棉到修水井邊做邊找方向 同場加映：烏干達村落生活如動森！蓋房直接在路邊

S9EP20-心境轉變，我不推？成熟的大人就是遇到雷包還能心平氣和🧘🏻‍♀️

開場閒聊：近期諸多政治新聞、小狗近況閒聊 人生不同階段的心態轉變 Part 1.職場 姚姚職場驚魂記！面對雷包也能放下爭對錯以退為進 Yuli從愛表現變成不想爭功勞 早已放棄佈局未來！發現人算不如天算 以前希望事事非我不可，現在拜託沒事不要找我 不再盲目追求效率（這些事情根本沒那麼急） 同場加映：Yuli再一次在餐敘展

S9EP19-這個，我不推！久違的QA大集合，令人生氣的職場鬼故事一籮筐

-謎樣留言拜託聽友來解答 -超氣人的故事投稿唸留言唸到生氣 -第一次出國去哪裡？聽友強推新加坡 -展現個人風格和穿著不合時宜有何差別？ -最想cosplay的角色？ -各式各樣職場鬼故事！ ……還有更多！ -- 還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！ 記得留言並給五星好評 與我們聯絡：narwhalstudio201

S9EP18- 爛工作，我不推！勞動部竟大力支持00後整頓職場？三大青年就業政策 ft.勞動部長 洪申翰

開場：大家知道我們曾經想當職場教練嗎？計畫趕不上變化 隆重歡迎勞動部長洪申翰！(錄音時間：2026-02-27) Part 1. 以為開始了其實只是閒聊 勞動部長也是前podcaster！為何節目斷尾？ 在立院和黃國昌當同事是什麼感覺？ 在大危機中接任部長是開心，還是…… 推動新措施配套設計的重要性 勞動政策的中央與地方如何

S9EP17-這個，我不推！閒聊大合集，燈會工作心得、近期閱讀書單＆觀賞片單

開場閒聊：自以為有放慢語速原來沒有？ Part 1.小燈箱抽獎 1.印象深刻的集數？恐情和癌症竟是最熱門 2.最希望我們講的主題是哪些？謝謝提供出國好理由 Part 2. 燈會工作小花絮 1.人潮大爆炸工作人員的心聲 2.不敢衝高人次，燈會首次請大家不要再來 3.超受歡迎的燈會吉祥物嘉義君 4.為什麼問號小提燈這麼難拿？ 5.各種在社

S9EP16-人定勝天，我不推！捨近求遠的當代人類怪現象

開場：台中歌劇院《這就是人「森」啊！》推薦 🌲𝟮𝟬𝟮𝟲 𝙉𝙏𝙏 𝘼𝙧𝙩𝙨 𝙉𝙊𝙑𝘼🌲 比利時靜物劇團《這就是人「森」啊！》 如果末日來臨，你會視若無睹，還是原地發瘋？ 1座瀕臨崩毀的森林╳4段荒謬的黑色寓言 沒有溫馨的芬多精，只有崩潰的人性現形！ 以戲劇性的肢體張力、黑色幽默的示範級演出 完美呈現當代人類荒唐日常的地獄梗👻 𝟰/𝟯(五

S9EP15-QA特輯！馬年職場必學：把負面壞話當成馬耳東風

開場：緬懷白頭翁托哩（2014~2026） -超多超好聽的顯化故事！ -商品拆封後不能退？關於網購退貨的詳細分析 -一廂情願為家庭付出不被感謝，不如大家一起擺爛 -又學了新的支語！ -如何應對職場上小人的話語？ ⋯⋯還有更多！ -- 還想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！ 記得留言並給五星好評🌟 與我們聯絡：na