马尔克斯的朋友

07.四月见闻与思考

这是一期闲聊节目，聊了四月的见闻与思考。本来想尽可能多一点内容，结果只讲了一本书、两部电影，以及去上海出差的感受。 最近支气管炎刚刚痊愈，声音还有些沙哑，希望大家见谅～ 本期内容包括👇 00:19  一个喜欢交流的摄像头 01:55  《有毒的人》，一本坏人识别手册 06:09  暗黑人格者，会这样制造有毒氛围 09:19 

06.为什么我们渴望自由，又害怕自由？

自由一直以来都是一个正面词汇。我们谈起它就像谈起美好的理想，总是充满向往。可事实是，现代生活中，人们也许并不像自己想象的那样爱好自由，甚至我们还总是逃避它，为什么会这样？带着这个疑问，我读了《逃避自由》。 本期节目由这本书聊起，试图为现代社会中我们自己也不知道为何升起的焦虑，恐惧，渺小感，找到一个解释。也许这些解释并不对，但依然是我们认

05.和切切聊天：当生活停滞，我们如何保持感受力？

🎙️本期节目由中国高端美妆品牌毛戈平赞助播出 内容包括👇： 02:06  最近生活中有意思的事（切切版） 05:42  最近生活中有意思的事（袁袁版） 08:28  能看到他人，怎么会看不到自己？ 12:10  无人在意的地方，momo们也在创作 15:40  我不要是个原材料，我要我的东西更像我 19:54  电影本来就是

04.上海十年求职记（下）

本期内容包括👇： 00:21  笑果的三轮面试 05:58  来得早，不如来得巧 10:40  妈妈，我的文章有人阅读啦 16:09  两个灿烂的夏天 23:59  梦醒时分，悲伤来袭 27:00  最后的面试 31:47  我怎么不会工作了？ 37:20  做播客的故事 41:55  工作心得总结：对于痛苦，完全不耐受

03.上海十年求职记（上）

本期内容包括👇： 01:15  在我不知道的地方，正在发生很重要的事 04:09  面试机会要自己争取 10:36  最大的愿望：和小绿一起逛南京东路 15:25  好事会轮到我吗？会！ 21:05  第一次见明星，心里想的居然是这个 24:48  从傍晚到凌晨的写稿时光 28:30  想啥来啥，找工作前要许愿！ 34:1

02.从费兰特聊起，人坦诚到一定程度就要披上马甲吗？

本期内容包括👇： 01:31  极尽坦诚的费兰特 08:09  从不出现的费兰特 11:25  谁敢公开自己的日记啊 16:53  无人认领的“袁立文学” 23:21  在每个需要做自己的场合，她都有些怕怕的 26:48  今年最坦诚的时刻 32:54  竟然人VS居然人 37:43  就算你要看穿我，我也不害怕 39:

01.人生自述：就这样长出自我，恢复流畅

第一期的正式内容，来讲讲我自己的故事。 本期内容包括👇： 02:12  经常不在家的爸爸 07:39  卖头发的那个夏天 11:03  两位语文老师 14:12  关于课本，我有自己的见解 17:54  一口流利的脏话 20:28  精神偶像 22:58  遥远地嫉妒一个人，嫉妒着一个遥远的人 26:57  讲述着的故事

一则关于新播客的介绍

2026年刚来，我迎来了自己的单人播客。 收听愉快！ 本期内容包括👇： 00:20  播客名字为什么叫《马尔克斯的朋友》 02:51  这个播客会聊些什么？ 03:15  为什么要做一档单人播客 👧在哪里还可以看到主播 小红书：lemon袁袁 公众号：lemon袁袁 B站：lemon袁袁 如果对播客有什么感想，或者咨询