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Natural Sciences · 徐泽旭_心理师

身体复苏│快速身心放松

by 徐泽旭_心理师

#133 Natural Sciences
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【最高效的身心放松】【较瑜伽更容易舒适】【比睡眠更休养生息】生命本已坎坷，若我能做你生命里的风景，此乃徐某之幸！这张专辑凝结着心灵成长感悟与向名师求学的精华，望君爱惜。这张专辑，就是我的心。在此发愿，愿结识我、信任我的每个朋友，都能够身心光明！【招商合作】联系助理1159153311

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身体复苏丨045 关系放松（原付费课第十二节）

Jun 12 2023
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身体复苏丨044 恐惧（原付费课第十一节）

Jun 12 2023
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身体复苏丨043 愤怒（原付费课第十节）

Jun 12 2023
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身体复苏丨042 面对情绪（原付费课第九节）

Jun 12 2023
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身体复苏丨041 放松盆骨（原付费课第八节）

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Jun 12 2023
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身体复苏丨039 放松肩颈（原付费课第六节）

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身体复苏丨038 大地冥想（原付费课第五节）

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身体复苏丨033 看见盔甲

Feb 25 2023
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身体复苏丨032 放空头脑

收到很多听众的支持和鼓励，我很感动发现我也需要鼓励呀，感恩被你听见的每一秒这张专辑，我希望能够陪大家度过最难过的时候这是我爱你们的方式生活不易，我们一起加油

Jan 31 2023
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身体复苏丨031 找到中心，连接中心

Jul 21 2022
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身体复苏丨048 看见自我，支持自我（训练营课第3节）

Jul 13 2022
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身体复苏丨030 一段身心放松地引导

谢谢你的聆听，我回来了

Apr 26 2022
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身体复苏丨029 母亲节特供释放疲惫呼吸法

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May 2 2021
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身体复苏丨047 觉知身心，莫忘自己（训练营第2节）

Sep 23 2020
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身体复苏丨046 好好呼吸，也在关系中呼吸（训练营第1节）

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