Zarreh Bin | پادکست ذره‌بین

تغییر مکان پادکست ذره‌بین در پادگیرها

همراهان برنامه ذره‌بین، از این به بعد می‌تونید قسمت‌های تازه پادکست ذره‌بین رو تحت عنوان «پادکست هفت» و با یک جستجوی ساده در پادگیرهاتون پیدا کنید. اگر احیانا مشکلی برای

چند دقیقه با ذره‌بین

ذره‌بین مجموعه‌ای هست که تلاش می‌کنه هربار بره سراغ یکی از دغدغه‌های زندگی ما و زوایای مختلف‌اش رو بررسی کنه. تو این قسمت چند دقیقه‌ای با تیم تولید‌کننده ذره‌بین، المیرا،

قسمت۱۳ - هم‌دلی کلید هم‌زیستی

گاهی همه‌چیز از یک سوءتفاهم کوچک شروع می‌شه؛ از جایی که ما زود قضاوت می‌کنیم و دیر به درک درست دست پیدا می‌کنیم. تو این قسمت از «ذره‌بین» کمی نزدیک‌تر می‌شیم به تجربه دیگ

قسمت ۱۲ - مفهوم تاب‌آوری

تاب‌آوری از کجا شروع می‌شه؟ از دل یه خانواده‌ امن؟ از جمع کوچیکی که حواس‌شون به همدیگه هست؟ تو این قسمت از «ذره‌بین»، می‌ریم سراغ همین سوال ساده اما عمیق: چه‌طور خونه و ج

قسمت۱۱ - تفاوت «شراکت حقیقی» با نقش‌های سنتی تحمیلی در خانواده

برای این قسمت «ذره‌بین»، می‌خوایم از کمی نزدیک‌تر به چیزهایی نگاه کنیم که تو زندگی روزمره‌مون بدیهی به نظر میان… اما شاید اصلا ساده نباشن. از همون لحظه‌های کوچیکی شروع می

قسمت ۱۰- زندگی مشترک: ساختن، نه خریدن

تو این قسمت «ذره‌بین»، همون اولش می‌فهمیم که ازدواج فقط تالار لوکس و کیک چند ‌طبقه نیست، یه اتفاقیه که بعضی‌هامون ازش می‌ترسیم، بعضی‌هامون دنبالش می‌دویم، و یه عده هم وان

قسمت ۹- نقش پدربزرگ و مادربزرگ در رشد فردی

یه وقتایی دلت برای اون حیاطای قدیمی تنگ می‌شه… بوی نون تازه، خنده بچه‌ها، قصه‌های پدربزرگ و مادربزرگ. اون وقت می‌فهمی معنای خانواده فقط بودن چند نفر زیر یه سقف نیست، یه ح

قسمت ۸ - هم‌بستگی در خانواده

این بار توی ذره‌بین می‌خواییم با هم یه نگاه نزدیک‌تر بندازیم به چیزی که همیشه دور و برمونه، ولی شاید کمتر بهش فکر کردیم: هم‌بستگی. از همون حلقه کوچیک خانواده شروع می‌شه و

قسمت ۷ - گفت‌وگوهای سالم در خانواده و فرهنگ صلح

در این قسمت از «ذره‌بین» همراه می‌شیم با گفت‌وگویی که شاید نقطه شروع صلح، نه در خیابان‌ها و مرزها، بلکه در دل خونه‌هامون باشه. وقتی خستگی روز با نگرانی‌ها و مسئولیت‌های ز

قسمت ۶ - فرهنگ گفتگوی سازنده در خانواده

در قسمت تازه‌ «ذره‌بین» می‌خواییم عینک‌هامون رو بذاریم و دقیق‌تر به چیزی نگاه کنیم که شاید خیلی آشنا باشه، اما کمتر درباره‌اش فکر کردیم: گفت‌وگو در خانواده. همراه با آرش

قسمت ۵ - خانواده، خانه‌ اول صلح

تو این قسمت از «ذره‌بین»، با آرش و شیما می‌ریم سراغ جایی که صلح ازش شروع می‌شه: خانواده. از دعواهای سر میز صبحونه گرفته تا هنر شنیدن واقعی هم‌دیگه… بیاین ببینیم چه‌طوری م

قسمت ۴ - راز شنیدن فعال

تا حالا شده فکر کنین چرا گاهی حرف‌هامون به گوش بقیه نمی‌رسه؟ شاید مشکل گوش دادن باشه. این هفته، توی برنامه «ذره‌بین» با آرش، می‌فهمیم که شنیدن فقط گوش دادن به صدا نیست، ب

قسمت ۳ - قدرت کلمات در راستای فرهنگ صلح

دوستان عزیز، این قسمت از «ذره‌بین» قراره یه سفر جذاب به دنیای کلمات داشته باشیم. چقدر جالبه که فقط با انتخاب درست واژه‌ها می‌تونیم پل‌های ارتباطی بسازیم و خشونت کلامی رو

قسمت ۲ - احترام متقابل

تو قسمت دوم از برنامه «ذره‌بین»، آرش این‌بار می‌ره سراغ یه موضوع مهم؛ احترام متقابل. با مثال‌های واقعی، بهمون نشون می‌ده که چطوری می‌شه از تفاوت‌ها تو زندگی روزمره برای ت

قسمت ۱ - ارتباط مؤثر

در اولین قسمت از بخش جدید پادکست هفت، یعنی ذره‌بین، با عنوان «ارتباط مؤثر» همراه شما هستیم. تا حالا پیش اومده وسط یه بحث داغ حس کنین حرف‌هاتون به گوش طرف مقابل نمی‌رسه؟ ی