NOTES from a stranger about life, love and death

Let's dispel the myth that men are simple with basic needs; most are extremely complicated and are just avoidant types.

Men are not simple human beings with basic needs,  but are (like all human beings) complicated in that they carry with them a multitude of traumas and wounds that have n

Sfatiamo il mito che gli uomini sono semplici con bisogni basici, la maggior parte sono estremamente complicati e sono solo evitanti.

Gli uomini non sono esseri umani semplici con bisogni basici,  ma sono (come tutti gli esseri umani) complicati in quanto si portano dietro una moltitudine di traumi e f

Sentirsi in Disallineamento in Agosto

Agosto può essere un mese difficile. I ritmi possono cambiare da dentro a fuori. Le riposte al Trauma possono essere più effettive. Ansia e cattive conversazioni possono

Feeling Misaligned in August

August can be a difficult month. Rhythm that changes inside and out. Trauma responses can be more effective. Anxiety and bad internal talks can arise. In this short episo

Impazienza: cos'è e come lasciarla andare

L'impazienza è una delle peggiori nemiche della manifestazione di ciò che desideri. E c'è qualcosa di molto più profondo alla base. L'impazienza nasconde emozioni come ra

Come imparare dagli errori: Il processo di Fallimento.

Molte persone vivono nella vergogna degli errori del passato, errori che forse continuano a ripetere. Si giudicano a causa dei loro fallimenti, guardano indietro alla lor

How to learn from mistakes? The Process of Failure in 4 steps

Many people live in the shame of past mistakes, mistakes that they are maybe keep repeating. They beat themselves up because of their failures, looking back at their life

3 STEPS per cominciare l'anno al meglio

Nuovo anno. Nuovo inizio. Ogni nuovo inizio richiede un certo livello di mindset e strategia. Prendi questo podcast come una sessione di coaching privata in cui andremo a

3 steps to start the year at the best

New year. New beginning. Every new beginning requires a certain level of mindset and strategy. Take this podcast as a private coaching session where we are going to work

Boundaries (Confini)

Il più difficile e più importante step per il percorso di healing e crescita personale di chiunque. Per ogni tipo di cambiamento che hai intenzione di realizzare, dovrai

Boundaries

Most important and most difficult step for everyone's healing and personal development. For any type of change you are willing to make, you will have to set up a new boun

Perché fanno ghosting e scappano via?

Fanno ghosting su di te. Non solo uomini, donne, persone con cui stai facendo dating, ma anche padri, madri, sorelle, amici. Tante persone fanno ghosting e spariscono. È

Why do they ghost and run away?

They ghost you. Not only men, women, dates, but also fathers, mothers, sisters, friends. So many people ghost and disappear. It's so common, it happens so often, it's bec

Cos'è lo Human Design

Lo Human Design è una parte importante del mio lavoro. È uno strumento che uso nel mio coaching per aiutare i miei clienti a capire come funziona la propria energia, dare

What's Human Design?!

Human Design is a big part of my work.  It's an instrument I use in my coaching to help my client understanding how their energy works, value their natural resources and

Depressione: che cos'è? e un pò della mia esperienza personale.

Depressione deriva dall'inglese "depressed" = bisogno di deep rest, bisogno di profondo riposo. È un modo in cui il tuo corpo ti dice = "BASTA performare, basta scappare

Depression: what is it? and a little of my personal experience.

Depressed comes from "Need of deep rest"= it's a way the body is telling you = STOP performing, stop running away, stop hiding, stop being not authentic. Come back to the

Come gestire il Rifiuto?

Come gestire il rifiuto? il rigetto? Può essere doloroso per molti di noi. Da dove deriva? Perché veniamo rigettati? Cosa fare dopo il rigetto? In questo episodio condivi

How to handle rejection?

How do you handle rejection? It's such a painful thing for many of us. Where does it coming from? Why are we rejected? What to do afterwards? In this episode I share with

Come costruire confronti sani.

In un Mondo in cui diventa sempre più difficile avere confronti attorno a bisogni e desideri emotivi, confronti in cui ci sentiamo al sicuro nell’essere noi stessi, espri