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COMA y PUNTO

by Noe y Sara

Vivir SIN DIETAS. Comer debería ser así de fácil, así de simple. COMA y PUNTO. Todo sobre el Comer Intuitivo, el movimiento AntiDieta y la libertad con la comida.

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Comer con Cultura

Lucy García es Nutrióloga. Practica la Nutrición no peso centrista, la Alimentación consciente y la Alimentación informada en trauma. Junto con su familia, tiene casi 15

Sep 18 2024
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Comer a ESCONDIDAS, porqué continúas haciéndolo

¿Cuáles son las comidas que comes a escondidas? ¿De qué personas te escondes? ¿Puedes relacionar el comer a escondidas con la culpa? Dejar de comer a escondidas es uno de

Sep 1 2024
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Vegetarianismo y Veganismo, una nueva mirada

Joary Pavón es nutricionista formada en alimentación vegetariana. Ella se autodenomina flexitariana (come carne de vez en cuando, cuando se le apetece) y explica cómo es

Aug 18 2024
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Trauma y relación con la comida

Lorena es licenciada en nutrición y Master en Psicología de Trastornos de la Conducta Alimentaria. Da consultas a pacientes con TCA y personas que buscan sanar su relació

Aug 4 2024
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Microbiota Intestinal y el Bien Comer

Fernanda Alvarado es maestra en nutrición comunitaria y educadora en diabetes. Desde 2015 conduce el podcast Bien Comer, líder en la categoría de nutrición, salud y biene

Jul 21 2024
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Síndrome del Dietista Crónico

Conductas normalizadas con la comida que no son normales. A raíz de una pregunta que me dejaron en redes sociales, de si era posible tener conductas desordenadas con la c

Jul 7 2024
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Postparto, depresión y el cuerpo

Un cuerpo que cambia, que fisiológicamente tiene que atravesar una de las experiencias más intensas que existen en la experiencia humana. Qué es lo que demandamos de ese

Jun 23 2024
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Somos Almas habitando un cuerpo

María es Licenciada en Psicología Durante más de 22 años se ha dedicado a Es la fundadora de Somos Almas - Psicoterapia para la aceptación corporal, dedicada a la Psicote

Jun 9 2024
41 min

Abraza tu Poder después de las Dietas

Alina Akselrad fue Miss universo Argentina 2020 y actualmente es Miss encanto Argentina 2024 . Locutora, actriz, autora del libro Abraza tu Poder. Después de todo un proc

May 26 2024
40 min

Mindful Eating para tu Salud

Alejandra Hernandez es licenciada en nutrición y certificada como mindfuleating coach. En el episodio de hoy nos comparte su camino de vuelta a la normalidad con la comid

May 12 2024
45 min

La menopausia, la comida y Dios

Inspirado en el título del libro de Geneen Roth *Las mujers, la comida y Dios*, en este episodio de Coma y Punto abordamos la menopausia desde una mirada diferente: mitos

Apr 21 2024
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Dismorfia Corporal y Medios de Comunicación

Patricia Castañeda es Licencia en Ciencias de la Comunicación y bachiller en Nutrición y dietética. Periodista de El comercio. Tuve que darle una vuelta a su carrera tant

Apr 7 2024
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Estilo de vida saludable VS Relación Real con la Comida

Muchas de las conductas desordenadas y tóxicas con la comida y el cuerpo son aplaudidas en redes sociales y por la sociedad en general. Los TCAs mutan y se esconden debaj

Mar 24 2024
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Relación con el Cuerpo y la Actividad Física

Cami Cumella es profesora de Educación Física. Fue atleta de alto rendimiento y, en algún momento, su cuerpo le comenzó a pedir que lo escuchara. Hoy, habiendo dejado su

Mar 10 2024
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La Sociedad de la Nieve y las Dietas

Un nuevo experimento de Minnesota: los actores de la Sociedad de la Nieve tuvieron que pasar las consecuencias físicas, emocionales y neurológicas de la restricción alime

Feb 25 2024
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PRIMERA BAILARINA PLUS SIZE DE MEXICO

Kenia Luis nos cuenta toda su historia en el ámbito del baile. Desde sus comienzos, su lucha contra su propio peso corporal, el desarrollo de un TCA hasta la reconciliaci

Feb 11 2024
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FATIGA y la escucha del cuerpo

Episodio inspirado en el Síndrome de Fatiga Crónica y en las seguidoras de Coma y Punto que están transitando el Síndrome PosCovid, tal cual la Noe también lo está transi

Jan 28 2024
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HAMBRE DE MUCHO MÁS

¡Temporada 5 de Coma y Punto inaugurada! Sari y Noe te comparten sobre los deseos más profundos de las mujeres. Esos deseos que quedan ocultos bajo los intentos de bajar

Jan 14 2024
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Las etapas de Dejar de Hacer Dietas

Cerrando el Año 2023, Temporada 4 del Podcast COMA Y PUNTO, te presentamos una visión más amplia de todo el proceso de dejar de hacer dietas. Transitar cada una de estas

Dec 24 2023
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Nutrición sin Prohibición

Daniela López es Nutrióloga. Su propio camino de sanar la relación con la comida y su pasaje por el Ejército la hicieron reconsiderar las maneras en la que la nutrición

Dec 10 2023
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