宁浪别野

Ep 205｜在硅谷，我们给AI上了一课

今天的录音录制于硅谷的苹果播客studio，刚刚参加完举世瞩目的苹果发布会，面对整个苹果支持团队，姥爷详细讲解了硅谷徒步再遇坎坷，以及发布会当天上吐下泻的故事。可以说，身在全球智能科技乌托邦的家人们给AI上了生动的一课——最不能被AI取代的正是诸如此类的人类bug。 02:10 硅谷徒步计划再遇坎坷，这一次我们坑了无人驾驶出租车。 1

Ep 204｜消费主义带不动我以后，才发现什么是最贵的

️感谢「小雨伞保险经纪」对本节目的支持！ 人老了，钱不够花，怎么办？ 焦虑的反面是具体。一份稳稳的现金流，任何时候都是刚需。但比买对保险更重要的是，先理清楚：我现有的保障有哪些？额度够不够？如果想体面养老，还有哪些风险没有被接住？ 小雨伞1对1咨询的价值，就在这里：为你解疑答惑同时，梳理清楚你的财务现状和潜力。尤其涉及养老：什么时候

Ep 203｜想让生活变荒谬吗？我们建议你这样做

你看《牛来》了吗？这两天这个粗糙的黄色牛头占据各个社交媒体，它让屏摄合理化，让影院笑作一团，让人人挠头提问“凭什么能上映”？让一场荒唐至极的“电影”上升到聚众搞艺术。你说荒谬不荒谬？ 但话说回来，细品之下还有点合理之处。所以本期节目观《牛来》归来的猪侨带回了关于“荒谬”的话题。是否生活中你认为荒谬的事情，换个角度想都有其合理之处？把荒谬

Ep 202｜不同居一下，都不知道别人的生活习惯有多！奇！葩！

猪侨刚刚结束14年的单身生活，和伴侣搬进三室一厅的房子开始同居。但是生活习惯的不同从同居之前就早有预兆。所以她带着几个生活中非常容易遇到的习惯差异，和家人们极限二选一。谁能想到，本来想讨论遇到差异如何磨合，结果变成家人们表面光鲜，其实凑合的生活习惯大揭秘。 走在街上从裤子里掉出秋裤（还有人掉出的是内裤）；晾干的衣服永远不收进衣柜以至于连

Ep201｜房主任和女儿：爱和付出都是真的，为什么我们却在伤害彼此？

把私人关系中的矛盾放到公共领域被观看、被讨论，这到底意味着什么？对四位家人来说，意味着痛苦折磨之后深刻反思。所以在上一期节目播出之后，家人们再见面又是一次抱头痛哭。冲突之后还没走散，好像又向彼此的心中迈进了一步。 所以当家人们用被观看的视角去观看别人，好像更多了一些理解，比如最近大家都在关注的房主任和女儿的冲突。她们再综艺节目里展示出的

Ep200｜女性友谊中的我们不是完美拼图，却可以接受彼此的凹凸

这是宁浪别野第200期节目，感谢大家一直以来地收听。 很多朋友在这档播客里见证四位家人从“拼好房”的室友关系，成长为坚固的家庭式友谊。我们在过去更多地展现了这段友谊中的亲密、互助、惺惺相惜的快乐时光。但是任何关系都不是丝滑到没有毛边儿的。 所以今天我们拿出对待“特别节目”的诚意，把关系中的摩擦摊开晾晒。如何面对友谊中的不同频？在无法w

Ep199｜中年交友很难吗？我没觉得

本期节目开机之前，依侬正在开启一段新友谊。对于她来说，把工作关系变成友谊似乎顺理成章，只要有这个mood。然而家里的另一个极端，猪侨，可以和任何陌生人热络，一旦涉及到要深入交流心理门槛就陡然提高。 除了同学、发小儿这些少年时代的原生友谊，成年人交朋友很难吗？当然不是，至少Yoyo这样回答。但她自然有她的方法，虽然是I人也很会交朋友。你在

Ep198｜毛孩子可爱又可气，小羊可爱但好吃，人类真复杂啊！

这是一期宠物友好的节目，你将听到人类和猫狗牛马羊互动的日常。 猫猫狗狗作为人类的毛孩子，提供充足的情绪价值，但也带来很多心酸和麻烦。猪侨和依侬一个解锁后妈体验包，一个亲妈被搞得心力交瘁。一边怪孩子一边反省自己并且严于律己；牛马羊作为被人类驯化完全的生物，和人类之间保持着互相索取的微妙关系。奇怪的人类一边感叹着草原上的小羊可爱可爱，一边在

Ep197｜月经羞耻、多人友谊、缺乏激情，我也走过这样的路

上周请假，四位家人都去过暑假。这周三位家人回归，来跟大家隔空谈心。谢谢你们真诚地倾诉烦恼，同时也从你们小小烦恼的背后看到生动可爱的生活痕迹，真心为你高兴。而大家的烦恼好像都有相似之处，至少ta走过的路我们好像也都路过。所以这期节目我们隔空邀请四位朋友出席，听ta们讲讲自己的烦恼，讲讲我们的思考和办法。也欢迎大家继续把我们当成树洞，或者在节

Ep196｜在父母家翻出一箱情书，谁想替我看看！

你那个记忆盒子里放着什么东西？情窦初开的书信往来，还是上课走神传的纸条；珍藏的专辑海报，还是明星周边；小时候的相册日记，还是当年流行的随身听？ 今天的节目缘起，是猪侨的妈妈李老师搬家，翻出一箱猪侨青春时态的情书请她本人认领。于是三位家人细数了自己仍然珍藏的，虽然无用但敝帚自珍的老东西。这些东西组成了过去的记忆导航，让记忆随着时间的倒回定

Ep195｜不要在跳楼机上睁眼，不要和陌生人说话

欢迎猪侨变成姥爷华丽回归。由于一些似曾相识的原因，家里最靠谱儿的猪侨变成了那个屁滚尿流赶飞机的人。赶时间这种事情还是不要信任不会做时间管理的人，即使ta是你最亲近的人。 那么如何交付信任，对谁交付，程度在哪里？把朋友培养成值得信赖的人，还是让专业的人干专业的事儿？Yoyo选择前者；依侬偶然间和陌生人短暂建立了信任关系，然而一切点到为止，

Ep194｜还好我们今年不高考！这作文题可咋写啊？

又是一年高考结束，作为一个全国最大基数人群的共同回忆，高考作文总能引来“大人们”的争相竞答。所以我们也来凑个热闹。在大重量蹲臀，并且大餐一顿以后，三位家人决定应对高考作文。从开始对出题人的质疑，到理解他们的用意，再到明白题如人生，自己已经活成题中形态。回到考场，所谓大人可能再难重获高分儿，但重温题目，我们已经成为鲜活的论据。 祝所有考生

Ep193｜夏日好物大赏，你们是来抢钱的吗？

夏天快乐！好物推荐节目已经好久没跟大家见面了。家人们攒了一大堆好东西等着和大家倾情推荐。化妆出片儿、运动恢复、大餐解腻、好价夏装、氛围家装，只有你想不到的，没有这个夏天用不到的。你们怎么那么会过夏天！本期节目全程无广，请放心食用~ 07:24 黄金饰品：birthday girl的生日礼物 10:03 红外线照灯：请看miumiu的理

Ep192｜生活不就是在崩溃和昂扬中循环往复吗？

罗素在《幸福之路》里告诫那些觉得生活无意义的优秀青年，“进入世界，做一个海盗也好，做一个婆罗洲上的王也好，做一个苏俄的劳动者也好，去过一种生活，使低级的生理需求几乎占据你的全部的精力。” 最近，宁浪别野的家人们充分体会到了那些只面对生活的磋磨的崩溃之处。依侬的崩溃发生的比较早，还有些前情被剪辑师忍痛剪掉，希望找个机会跟大家敞开心扉；大家

Ep191｜这儿凑合，那儿将就，我们的生活怎么处处漏风？

对不起，这期节目又会让你血压飙升。 因为懒得去营业厅，三年不给自己发工资（饿死自己就完全没关系吗？）； 懒得和日本银行交涉拿不回自己的钱，甚至眼看着汇率变动，账户的钱凭空贬值（这个确实事出有因）； 因为没想过要买被子，一直用大被罩套小被子盖了七八年（你不难受吗？）。 听完你可能会疑惑，人怎么能将就到这种程度？也会鄙夷，你们表面精致

Ep190｜没有真正的感同身受，我们只是在用过往的经验对待世界

集体回到宁浪别野团聚的日子即将结束，四位家人趁热打铁录制了这期节目。最近，Yoyo“干吃不胖”的基因彩票暂时失效，体重直线上升，不得不开始正视身材管理这回事。她也终于理解了其他人只要正常吃饭，身体就会均匀变大是怎么回事。家人们在这一点上，短暂地悲喜相通了。 但生活在被互联网摊平的世界，我们会遇到本不该相遇的人，各自带着相去甚远的经历对话

Ep189｜孩子、意外、前男友，已经失去和尚未拥有

先跟大家说一个好消息，宁浪别野进化到3.0版本，没错！我们又搬家啦！ 这期节目就是在经历一天忙碌搬家，一家人整整齐齐熬了两个夜之后，身体疲惫，内心亢奋的畅聊。四位家人选了四个关于日常、亲密关系、人性甚至教育的选择题。原本打算选边站队辩论一番，不想每道题都牵扯出一段故事。于是，就变成了关于孩子、意外假说和前男友的闺蜜畅聊，那些已经失去的和

Ep188｜物质和精神都要做减法，放下之后才能真正拥有

感谢Mini 最轻薄，久看不累眼的OPPO Pad Mini 赞助本期节目! 全新发布的OPPO Pad Mini小，薄，轻，是目前最轻薄的mini小平板，比一台Air手机更薄，真正可以随身携带，把启动能量降到最低。更有OLED明眸柔光屏，超清晰超护眼超沉浸，无论你是想要阅读，工作还是玩耍，都可以随时启动随时开始。出门不带包，轻松进入心

Ep187｜让我进舒适区里待一待吧，到底是谁在舒适啊？！

走出舒适区，多么经济上行的一套磕儿。现在我们说的是，让我进舒适区里待一待吧，到底是谁在舒适啊？ 确实，连内核稳定的Yoyo也说，舒适区是人生至高境界，没多少人能达到。四位家人回看发现，所谓的“走出舒适区”都是在自己的环境里已经感到不舒适的时候才冒出的想法。当你觉得工作无聊，你骗自己我的工作太舒服了，没有成长。无聊就是一种不舒适，当你想要

Ep186｜那些引起生理性厌恶的行为，你能忍到哪里？

温馨提示：节目部分段落可能会引起不适，请谨慎收听。 这期节目是临时起意，起因是高龄帅哥木村拓哉拍了一个新广告，他在广告中吃饭伸舌头的行为引起了网友的讨伐。因为很多人对于吃饭伸舌头的行为感到不适。类似这样容易引起生理性厌恶的行为还不少，有些是普遍的，有些是小众的。也有一些行为，是为人处事的方式，或者简单的社交礼仪，也有可能让对方感到不适，