你好!铁三#Hello!Triathlon

S2 EP09|疫情对奥运有多大影响?·奥运专家·Richard

S2EP09 Richard 后疫情时代体育产业新常态 奥运专家、数字化体育行业专家 Richard 张焱嘉 大家好我是你好铁三的Shining，这次的全球的新冠疫情，突如其来，我们也是有3个多月没有更新，但是关注我们的小伙伴一定注意到了我们的新动作，就是成为了Zwift在中国区骑行，跑步，铁人三项的官方EVENTS的合作伙伴，每周末

S2 EP08|公路车比赛您看懂了吗·道长说车·李陶

李陶，自行车解说员、记者。 2007年至2014年就读于北京大学哲学系。 2013年开始从事自行车赛事报道及解说工作。 2014年成为国内首位专职自行车解说员，于央视体育频道、乐视体育、腾讯体育、中国体育等媒体平台直播解说自行车赛事累计超过500场，目前为中国体育ZHIBO.TV签约解说员。 非常幸运的请到“道长”李陶，做客《你好

S2 EP07|北京第三连刘鹏·Kona通关攻略

如果把IRONMAN比作一款游戏。通关（获得Kona资格）的方法有很多种， 1）根据年龄组人数取得靠前的名次（运动实力） 2）每年全球竞拍2.5万美金起的慈善名额，每年4位（经济实力） 3）偶尔有取消比赛的场次，抽名额（运气) 4）偶尔有商业合作品牌，花10万元左右通过购买联名铁三车获得资格（装备） 5）残疾人组别，每年有组别的

S2 EP07|北京第三连刘鹏·Kona通关攻略

如果把IRONMAN比作一款游戏。通关（获得Kona资格）的方法有很多种， 1）根据年龄组人数取得靠前的名次（运动实力） 2）每年全球竞拍2.5万美金起的慈善名额，每年4位（经济实力） 3）偶尔有取消比赛的场次，抽名额（运气) 4）偶尔有商业合作品牌，花10万元左右通过购买联名铁三车获得资格（装备） 5）残疾人组别，每年有组别的

S2 EP06|任大小姐和Emma同学·打铁母女

#你好!铁三 #Hello!Triathlon 这是一档由铁人打造的耐力运动生活方式播客！ 解密关于铁三的一切！ 展现铁三运动的完整场景和魅力所在！ 欢迎一切对铁人三项运动、对耐力运动生活方式有兴趣的朋友在此共同交流！ 我是从事生命科学，热爱耐力运动，推广健康生活方式的Shining！ #Live2Tri #Tri2Live

S2 EP06|任大小姐和Emma同学·打铁母女

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S2 EP05|2020铁三车指南·康乐Paul

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S2 EP05|2020铁三车指南·康乐Paul

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S2 EP04|2020残奥之路·铁臂家超海外冬训归来·剑指东京

#你好!铁三 #Hello!Triathlon 这是一档由铁人打造的耐力运动生活方式播客！ 解密关于铁三的一切！ 展现铁三运动的完整场景和魅力所在！ 欢迎一切对铁人三项运动、对耐力运动生活方式有兴趣的朋友在此共同交流！ 家超和美国铁三国家队主教练Bobby McGee 我是从事生命科学，热爱耐力运动，推广健康生活方式的Shi

S2 EP03|Stryd李锟·跑步功率时代已来

#你好!铁三 #Hello!Triathlon 这是一档由铁人打造的耐力运动生活方式播客！ 解密关于铁三的一切！ 展现铁三运动的完整场景和魅力所在！ 欢迎一切对铁人三项运动、对耐力运动生活方式有兴趣的朋友在此共同交流！ 我是从事生命科学，热爱耐力运动，推广健康生活方式的Shining！ #Live2Tri #Tri2Live

S2 EP02|三生有幸·独脚潘

#你好！铁三 这是一档由铁人打造的耐力运动生活方式播客！ 解密关于铁三的一切！ 展现铁三运动的完整场景和魅力所在！ 欢迎您的收听！ 大家好，我是Shining。 潘俊帆“独脚潘”自述 2015年3月18日， 我在一场车祸中幸存，人活着，右腿没了。 和腿一起消失的，还有我的事业，我的婚姻。 几乎所有人，都觉得我这辈子没希望了， 除了我自

S2 EP01|STC大铁·张令·疫情改变你我生活方式·湖北加油

#你好！铁三 这是一档由铁人打造的耐力运动生活方式播客！ 解密关于铁三的一切！ 展现铁三运动的完整场景和魅力所在！ 欢迎您的收听！ 大家好，我是Shining。 2020年的开季，比往年来得更晚了一些。新冠疫情改变了所有人的生活。 STC大铁的布总又来为我们的节目开季。2003年的非典，让布总开始骑车减肥，这一改变导致了后来

S2 EP01|STC大铁·张令·疫情改变你我生活方式·湖北加油

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S1 EP36|Uni·马拉松职业化与俱乐部的转变

#你好！铁三 这是一档由铁人打造的耐力运动生活方式播客！ 解密关于铁三的一切！ 展现铁三运动的完整场景和魅力所在！ 欢迎您的收听！ 大家好，我是Shining。 耐力运动不同于对抗性、观赏性强的其他竞技体育。它更强调的是每个观众的亲自参与。Uni这个打铁跑马的女摄影师，来自特步体育，她以她独特的视角和我们分享了关于马拉松运动的

S1 EP35|黎莉莉·孕期三场全马的跑步女将

#你好！铁三 这是一档由铁人打造的耐力运动生活方式播客！ 解密关于铁三的一切！ 展现铁三运动的完整场景和魅力所在！ 欢迎您的收听！ 大家好，我是Shining。 "谁的建议都没有用。要自己勇于去尝试，迈出那一步。" 我问黎莉莉给女性朋友的最大的建议，这就是她的回答。她就是这样一个不断去尝试，不断跳出舒适区，永远向往没去过的地方

S1 EP34|超速赵勇·游泳铁三在德国

#你好！铁三 这是一档由铁人打造的耐力运动生活方式播客！ 解密关于铁三的一切！ 展现铁三运动的完整场景和魅力所在！ 欢迎您的收听！ 大家好，我是Shining。 人气极旺的勇哥（左），当街被认出，蹭合照的Shining（右） 大约一个月前，赵勇回到了当年梦开始的地方——江苏省游泳队，我得以在南京的东郊，风景优美的钟山风景区访

S1 EP34|超速赵勇·游泳铁三在德国

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S1 EP33|中文版Levi Maxwell·从伤病到夺冠的12个月

#你好！铁三 这是一档由铁人打造的耐力运动生活方式播客！ 解密关于铁三的一切！ 展现铁三运动的完整场景和魅力所在！ 欢迎您的收听！ 大家好，我是Shining。 Challenge安徽 另一个夺冠故事 比赛策略 转职业经历 伤病是职业选手的必修课 从伤病中学习教训 澳大利亚是铁三大国 个人训练的偏好 每个人都是

S1 EP33|En·Levi Maxwell·From injury to Triumph

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S1 EP32|巾帼铁人·刘一娜

#你好！铁三 这是一档由铁人打造的耐力运动生活方式播客！ 解密关于铁三的一切！ 展现铁三运动的完整场景和魅力所在！ 欢迎您的收听！ 大家好，我是Shining。 她是67岁还坚持在市场一线的巾帼标兵 她是国资委，工信部，北京市工会获奖无数的IT界女将 获得过全国十大经济女性突出人物贡献奖 也是国人首位IRONMAN KO