Reconéctate

Raquel Sedano

Reconéctate

Este es tu espacio para aprender a cuidarte y entender la importancia y necesidad de llevar un estilo de vida saludable y coherente con nuestra fisiología y naturaleza para que puedas disfrutar y vivir cada día con la mayor energía, vitalidad y plenitud. Cada semana voy a compartir contigo herramientas y consejos basados en la evidencia científica y mi experiencia para que puedas tomar conciencia y responsabilizarte de lo más importante, tu salud.

  • ¿Te distraes de tus objetivos y emociones con placer instantáneo?

    November 15, 2021

    ¿Te distraes de tus objetivos y emociones con placer instantáneo?

  • La mejor herramienta para cambiar tu vida

    November 8, 2021

    La mejor herramienta para cambiar tu vida

  • Tus pensamientos crean tus resultados (con Laia Marquès psicóloga y neurocientífica)

    November 1, 2021

    Tus pensamientos crean tus resultados (con Laia Marquès psicóloga y neurocientífica)

  • ¿Sabes quién eres? ¿Sabes ser tú?

    October 24, 2021

    ¿Sabes quién eres? ¿Sabes ser tú?

  • La incomodidad es el precio a pagar por conseguir lo que deseas

    October 18, 2021

    La incomodidad es el precio a pagar por conseguir lo que deseas

  • ¿Ver para creer o creer para ver?

    October 10, 2021

    ¿Ver para creer o creer para ver?

  • Cómo soltar el control para disfrutar y recibir

    October 4, 2021

    Cómo soltar el control para disfrutar y recibir

  • El poder de ver el mundo con una mente abierta

    September 27, 2021

    El poder de ver el mundo con una mente abierta

  • La clave para conseguir lo que deseas. El deseo base de la salud

    July 18, 2021

    La clave para conseguir lo que deseas. El deseo base de la salud

  • ¿Amas tu cuerpo? (Entrevista con Krysta de Comadre Postparto)

    July 7, 2021

    ¿Amas tu cuerpo? (Entrevista con Krysta de Comadre Postparto)

  • Cómo aumentar la confianza en ti misma en un instante

    June 25, 2021

    Cómo aumentar la confianza en ti misma en un instante

  • ¿Vives una vida sin propósito? Y cómo esto puede estar afectando tu salud

    June 17, 2021

    ¿Vives una vida sin propósito? Y cómo esto puede estar afectando tu salud

  • ¿Tienes un mal día? Escucha esto

    June 3, 2021

    ¿Tienes un mal día? Escucha esto

  • Cómo poner la mente a tu servicio y tomar el control de tu salud y tu vida

    May 26, 2021

    Cómo poner la mente a tu servicio y tomar el control de tu salud y tu vida

  • Cómo nuestros pensamientos influyen en nuestro cuerpo (lo que dice la ciencia)

    May 19, 2021

    Cómo nuestros pensamientos influyen en nuestro cuerpo (lo que dice la ciencia)

  • Cómo eliminar nuestras creencias limitantes de nuestra mente subconsciente

    May 14, 2021

    Cómo eliminar nuestras creencias limitantes de nuestra mente subconsciente

  • ¿Duermes mal? Descubre las causas y mejora la calidad de tu sueño ¡ya!

    May 6, 2021

    ¿Duermes mal? Descubre las causas y mejora la calidad de tu sueño ¡ya!

  • ¿Desajustes hormonales? Balancea tu energía masculina y femenina

    April 26, 2021

    ¿Desajustes hormonales? Balancea tu energía masculina y femenina

  • ¿Te guías por tu Ego o por tu intuición?

    April 14, 2021

    ¿Te guías por tu Ego o por tu intuición?

  • ¿Eres víctima o dueña de tus síntomas, enfermedad y tu...vida?

    April 2, 2021

    ¿Eres víctima o dueña de tus síntomas, enfermedad y tu...vida?

🎙️Hosts

No host has claimed this podcast yet!

More like this

    Sexy Fit Podcast con Andrea Zambrana
    Mujer Ponte Dura
    Mariana GT/ ALLIANCE
    MARIANA GONZÁLEZ / Agregando Valor
    Punto Saludable
    METODO TUPULI

🗂️Categories