Meditación En Casa

Meditación En Casa

Para los días de confinamiento por el covid19 hemos ido mandando en nuestra lista de difusión día a día ejercicios, meditaciones, masajes, textos, imágenes.. todo relacionado con la salud y el bienestar. Lo tienes todo junto en la siguiente página

  • Siente el vaivén de tu Respiración

    April 17, 2020

    Siente el vaivén de tu Respiración

  • La emoción se siente en el cuerpo

    April 17, 2020

    La emoción se siente en el cuerpo

  • Escucha tu latido

    April 17, 2020

    Escucha tu latido

  • Tu cuerpo Pesa

    April 7, 2020

    Tu cuerpo Pesa

  • Trabajar la Atención en mitad el ruido

    April 7, 2020

    Trabajar la Atención en mitad el ruido

  • Desapego, Amor, Quietud, Presencia

    April 7, 2020

    Desapego, Amor, Quietud, Presencia

  • Presente

    April 7, 2020

    Presente

  • One breath

    March 31, 2020

    One breath

  • Observarte desde la compasión y el amor

    March 31, 2020

    Observarte desde la compasión y el amor

  • 1 hora de soledad

    March 31, 2020

    1 hora de soledad

  • Tu burbuja de paz

    March 31, 2020

    Tu burbuja de paz

  • Respira

    March 31, 2020

    Respira

  • A qué le das más luz

    March 31, 2020

    A qué le das más luz

  • Relajación del cuerpo

    March 31, 2020

    Relajación del cuerpo

  • Imagina tu espacio favorito

    March 31, 2020

    Imagina tu espacio favorito

  • Ejercicio para relajar el diafragma: músculo de la respiración

    March 31, 2020

    Ejercicio para relajar el diafragma: músculo de la respiración

  • Subir la vibración

    March 31, 2020

    Subir la vibración

  • Abrir el corazón al Ser

    March 31, 2020

    Abrir el corazón al Ser

  • ✋ Yay! You have heard it all

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